第98章。举国欢庆。
清晨五点何天龙起床,煮了点粥和两个鸡蛋,拿点泡菜出来,吃完饭把粥温在炉子上!
系统,签到,叮,签到成功,奖励咸鸭蛋十个。这不错,很久没吃过了!直接放到厨房去,五点半秋雨还没醒,何天龙出门把门关好,骑着自行车六点到了特警培训基地。
六点半所有人集合完毕,何天龙看着眼前的队伍道:“从今天开始我将会严格训练你们,早上五公里负重越野跑步,上午,体能训练,躲障训练,下午搏击实战,射击训练,耐力训练。”
“以后每天五点半集合,两队队长在我没来之前,带头五公里负重跑步,都听明白了吗?”
众人道:“明白。教官!”
何天龙:“很好,那么现在去器材室穿上负重装备开始跑步,你们的负重27斤,半小时之内必须完成,有一个人没有完成,全队再跑一遍,给你们五分钟准备,准备完毕基地门口集合,登上去基地外面小山头,半小时内再回到集合地点就算合格。”
众人迅速进入器材室穿上准备,刚好五分钟时间集合完毕,何天龙哨子一吹众人开始负重跑步。”
何天龙看着手表开始计时,三十五分钟后,众人回到集合地点!
何天龙看着大家面无表情道:“三十五分钟,全部不合格,继续负重五公里越野跑步,今天不完成所有人不许吃饭!什么时候合格什么时候吃饭,你们恨我也没用,今天我对你们严格,他日你们面对歹徒就少点伤亡,所有人继续!”
众人怨声载道,但是只能服从命令,不然被踢出队伍那后悔就来不及了!这回众人玩命一样的跑,可惜还是没有合格,何天龙让他们原地休息一会,再继续跑,下午一点终于所有人指定时间内到达集合点,一个个前胸贴后背的去吃饭了!
午休结束,下午开始训练搏击实战,何天龙把擒拿格斗的要点一点一点讲解给他们听,并且找了人演示给大家看,最后让他们互相练习!这一天下来大家累的够呛,可是彼此之间更加熟悉默契,
日复一日,就这样高强度的训练进行了五个月,五公里负重越野二十二分钟全部完成,障碍训练,体能,耐力,敏捷,格斗都有很大的提高,
期间有人再次挑战何天龙,可惜被自己教官无情的蹂躏,马真和冯和的队长职位一直保持着,这两人训练最刻苦,天赋也很不错,擒拿格斗学的很快,掌握的也很好,经过何天龙检验,现在所有人基本上能在何天龙手里走二十个回合!不像之前一招撂倒。
今天是一九六四年十月十六号,早上何天龙看着日历,总觉得今天的日子好像很熟悉。好像有什么大事要发生!
早上签到完,给秋雨买好早餐,何天龙又早早的去了特警培训基地,今天何
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