开学第二周,周五上午,体育教研室。
刘主任翻着手里的几页材料,一边看着一边随口说,“小曼,这么点小事儿,就让你跑了三趟,真是辛苦了!”
“不辛苦,只要没耽误事就好,其实这事儿也怪我,事先没有打听清楚,去报名的时候,才知道我们学校没有备案,所以,又专程去做了备案,今天才拿到报名表。”
“我们学校应该早做过备案吧,难道每个专项都需要单独备案,才能报名参赛?”林康道。
“林老师,我们的备案是在体育局那边的,可是,董明参加的这个比赛是羽协举办的,羽协那边,我们学校没有备案。”孙小曼道。
“哦哦,看我什么脑子,想拧了,哈哈!”
“小曼,报名表拿给董明签字吧,然后,下午还要再辛苦你一趟!”刘主任道。
“好的!”孙小曼答应得很痛快,心里却一直叫苦,体育教研室里这种跑腿的事儿,都会扔到她的头上,谁让她负责这一块呢?
下午,泰山中学操场,董明完成了刘主任安排的各项训练内容,一身臭汗地站在她的身旁,聆听着教导。
“训练是个循序渐进的过程,不是让你拼命,不能急于求成,能做到什么程度,就做到什么程度,注意量力而行,训练强度并非越高越好,如果觉得强度过高要及时进行调整,要讲究科学,明白吗?”
“没事的,这样挺好,刘老师,我是农村人,虽然笨了点,但是有把子力气,训练时多下点功夫不碍事的!”董明要提升实力,训练当然相当勤勉,再说,他的体能不同常人,刘主任的训练任务虽然较重,却也足可以应付得来。
董明觉得,刘主任是有真本事的,制订出来的训练计划都有理论依据,他能够得到刘主任一对一的训练,欢迎还来不及,又哪里会拒绝。
“唉,老师带过不少学生,他们之中也有许多人天赋条件不错,却没有谁在训练时像你这么老实,训练计划你能承受固然是好,也不要勉强自己,老师有些担心你会受伤!”刘主任郑重道。
受伤?不可能的!开玩笑,谁受伤董明也不会受伤!
董明有功法,他不会担心受伤!即便训练过力,甚至出现一些轻微拉伤,只要运转功法,什么伤不能克服?
“我确实没事,可能您还不够了解我,我这个人别的本事没有,就是皮糙肉厚、特别皮实,您放心,我保证不会受伤!”董明的训练有了刘主任的指点,不仅仅在素质四项方面进步明显,甚至变速训练方面的进展都感觉快过以往,哪里肯放缓训练节奏。
“没事就好……,不过,你的训练强度确实有些大了,既然你自己坚持,老师也尊重你的意见,不过,一定要时刻注意不要受伤!羽协赛,学校已经帮你报了名,月底最后一个周末
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